這里我說的是跑步，做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，成為最好的自己，獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋帶上自己，有多遠，跑多遠。

跑步，不僅僅是跑步，而是把自己找回來。

我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨得平平貼貼。不是因為我愛跑步，我就宣揚她的光芒，只是因為我曾經那么的煩惱、多愁、而且患得患失，當歷經跑步的百轉千回，我的靈魂漸漸回歸。

如果不是因為跑步，我可能都沒有多少機會感受到清晨五、六點鐘的美妙景象！如果不是因為跑步，我可能都不會選擇晚上一個人出去。

如果不是因為跑步，我可能都體會不到，別人躺在沙發上玩手機，而我在操場上流汗時，心里為什么會有那么一點竊喜。

是跑步，讓我知道堅持和努力真的是可以帶來改變！

是跑步，讓我相信，跌倒了沒關系，爬起來繼續向前跑就好了。

是跑步，讓我們體會到“最好的陪伴，就是和Ta一起跑步”到底會是怎樣的一種feel!